Quels sont les avantages d’une thérapie familiale ?

Les séances de thérapie familiale sont animées par un travailleur social, un thérapeute agréé ou un psychologue. Ils élaborent un plan de traitement en fonction des besoins de la famille. La thérapie familiale est généralement un traitement à court terme et comprend soit toute la famille, soit les personnes qui souhaitent y participer.

De nombreux types et techniques de thérapie familiale sont utilisés pour aider les individus et leurs proches. Contrairement à la croyance populaire, la thérapie ne signifie pas rester assis sur une chaise et parler pendant des heures sans fin à un thérapeute.

Parler est une partie importante du traitement, mais la plupart des thérapeutes dépendent beaucoup de différents types de jeux et d’activités conçus pour améliorer la communication et accroître la confiance entre les membres de la famille. Certaines des techniques utilisées en thérapie familiale incluent l’étude comportementale et l’étude stratégique en famille. Alors, si vous souhaitez connaître davantage sur ce sujet, voici quelques points qui vous éclaireront sur ce sujet.

La thérapie familiale est-elle bénéfique ?

La thérapie familiale est une thérapie très bénéfique et très efficace pour résoudre les problèmes tout en aidant les membres de la famille à mieux se comprendre. Dans de nombreux cas, la thérapie familiale est utilisée à titre préventif pour traiter et résoudre un conflit avant qu’il ne survienne. Lorsque l’idée de thérapie familiale a commencé à s’imposer, la «famille» a été définie de manière traditionnelle avec les enfants et leurs parents.

 

Au fil des ans, cette définition a évolué pour inclure les personnes qui entretiennent des relations de soutien, qu’elles soient liées ou non. En gros, cela signifie que toute personne appartenant à une même “famille” peut obtenir de l’aide. Bien que la thérapie familiale ne soit pas une solution unique pour tous les conflits que les familles puissent rencontrer, assister aux séances de thérapie devrait aider les membres de la famille à communiquer de manière plus efficace et aider à résoudre les problèmes.

Cependant, cela ne peut pas faire en sorte que de mauvaises choses disparaissent de façon permanente à moins de continuer à y travailler. Chaque relation a besoin de travail et d’engagement au quotidien, mais si rien d’autre, la thérapie familiale vous dotera des compétences nécessaires pour faire le travail.

L’objectif d’une thérapie familiale sur le long terme

Des études ont montré que la thérapie familiale est une méthode efficace pour résoudre certains problèmes et qu’elle s’est avérée efficace pour aider les familles à faire face à des événements traumatisants (comme un décès) et pour aider les familles à faire face à des problèmes mentaux et comportementaux et à une multitude d’autres problèmes comme la schizophrénie, le trouble bipolaire, la toxicomanie, la dépression, les problèmes conjugaux, etc.

De nombreuses familles choisissent de faire des interventions puis demandent de l’aide ensemble en tant que famille. Pour connaître davantage à ce sujet, vous pouvez vous rendre sur inthecanopy.fr, le site qui vous met en contact avec les thérapeutes spécialisés dans le problème familial. Sachez que pour trouver le bon thérapeute, vous devrez vous tourner vers le professionnel qui pourra réellement vous venir en aide. Alors, n’hésitez pas à demander auprès de vos collègues ou votre entourage afin de vous conseiller vers le professionnel qui vous proposera la meilleure thérapie qui correspondra à votre attente.

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